Worst day ever từ hôm ăn kiêng.
Sáng dậy sây sẩm mặt mày. Mình biết là thể nào cân cũng nhích 1 tý về bên phải, nhưng đã ko chịu đựng nổi và vì vậy chạy xuống nhà ăn như 1 con chết đói. Vừa ăn vừa ngồi thở ngồi nghỉ mà mãi ko đỡ. Cảm giác vô cùng khó chịu, và đáng sợ huhuu.
Từ sáng đến h đã tống vào bụng:
- 1 bánh nếp: tầm 400 kcal
- 1 nếp cẩm: tầm 300 kcal
- 10 quả vải: tầm gần 100 kcal
và đang thủ trong túi 5 quả mận
Vậy là có buổi sáng mà đã ăn hết 800kcal, lại còn toàn carb vô tích sự.
Đã vậy sáng đã ko vui vẻ gì vì qá bất đồng quan điểm với mẹ.
Và tối mai lại có lịch vịt nướng.
Tui chỉ mong sao, trong 2 ngày này, sẽ giữ được số cân của sáng hnay huhuuu.
Chào heo, sau khi ăn một rổ thức ăn kia cùng mận, có định đi tập gym ko đây :-w
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét